• Happy, Baby!

    Intuition – folge deiner Herzensstimme

    Die heutige Podcastfolge soll dich dazu ermutigen, mehr und mehr auf deine Intuition zu hören, deine Herzensstimme. Für mich haben beide Begriffe die gleiche Bedeutung, da sie uns beide ganz intuitiv wissen lassen, was uns wirklich gut tut oder auch fehlt. 

    Oft lassen wir uns aber doch eher von anderen Faktoren leiten. Warum das so ist und wie du das ändern kannst, darüber spreche ich heute mit dir. Denn wer dauerhaft gegen seine Intuition handelt, entfernt sich jeden Tag ein Stück mehr vom Glücklichlichsein. 
    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören! 
    Be happy, Baby! Deine Anna 

    PS: Wenn du mehr Einblicke in meinen Mama-Alltag haben willst, dann gehe zu Instagram; dort findest du mich unter @anngreen243

    Tipps, um (zurück) in den kreativen Flow zu kommen

    Du sitzt an deinem Arbeitsplatz, aber heute will dir einfach nichts gelingen? Das kommt auch bei mir mal vor! Ich verrate dir deswegen heute, was ich in solchen Situationen mache und gebe dir Tipps, wie du dich aus einem Schaffens-Tief lösen kannst. Außerdem werde ich darüber sprechen, was du schon bei der Planung beachten kannst, wenn du eine kreative Aufgabe bewältigen willst oder musst. 
    Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören und vielen vielen Dank, dass du wieder reingeschaltet hast! Schau gerne auch bei Instagram unter @anngreen243 vorbei und hinterlass mir deine Gedanken zum heutigen Post, oder um einfach zu sehen, was ich sonst noch so treibe. 

    Be happy, Baby!
    Deine Anna

    Special-Interview mit Kristin: Letztlich geht es darum, auf sein Herz zu hören!

    Heute erwartet dich ein Interview mit der lieben Kristin!
    Kristin ist Yogalehrerin und betreibt ihr eigenes Webdesign-und Onlinemarketing-Business. 
    Kristin berichtet in diesem Interview über ihren persönlichen Weg in die Selbstständigkeit und gibt uns Einblicke darin, welche Veränderungsprozesse sie selbst dabei durchlaufen ist. Außerdem haben wir uns über das Reisen, Yoga und Ernährung unterhalten. 
    Kristin verrät unter anderem, was Yoga für sie so besonders macht, was sie von Ernährungskonzepten hält und was sie zukünftig Tolles plant.
    Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Zuhören und ebenso viel Inspiration zu all den Themen, die wir angesprochen haben. 
    Den Post zur heutigen Folge und noch mehr über mich findest du bei instagram unter @anngreen243. Kristin ist ebenfalls unter @kriyogi dort zu finden. 
    Be happy, Baby!
    Deine Anna

    Wie du besser einschlafen kannst – meine wertvollsten Tipps

    In meiner heutigen Episode nenne ich dir meine sieben wichtigsten Tipps zum Thema Einschlafen. 
    Wenn du den Podcast schon von Beginn an verfolgst, oder auch bei IGTV hin und wieder reinschaust, weißt du, dass mir das Thema Schlafen besonders am Herzen liegt. Und das liegt in erster Linie daran, dass es eine Zeit in meinem Leben gab, in der das mit dem Ein- und Durchschlafen gar nicht gut gelaufen ist. 
    Was ich heute mache, um abends entspannt und relativ zügig in den Schlaf zu finden, das teile ich heute mit dir. 
    Ich wünsche dir natürlich ganz viel Freude beim Zuhören, besonders freuen würde es mich aber, wenn du anhand meiner Tipps in Zukunft leichter in den Schlaf finden kannst, sofern du damit aktuell Schwierigkeiten hast. Gib mir doch mal eine Rückmeldung, ob du den ein oder anderen Tipps erfolgreich umsetzen konntest bzw. ob du das vorhast. 
    Ich wünsche dir einen wundervollen Tag und später angenehmes Einschlafen. 
    Be happy Baby, 
    deine Anna