Heute wartet eine Episode auf dich, die mit allerlei Tipps daherkommt, die dir dabei helfen sollen, Gewohnheiten erfolgreich in deinen Alltag zu integrieren. Ich habe im letzten Jahr ein Buch zu diesem Thema gelesen (Better than before von Gretchen Rubin) und war begeistert! Das, was mich am meisten begeistert hat beziehungsweise was ich persönlich sehr hilfreich finde, möchte ich heute mit dir teilen.
Dazu zählt zum Beispiel, wann der richtige Zeitpunkt zum Loslegen ist, welche Art von Gewohnheiten sind eigentlich besonders „hilfreich“ oder auch: welche Stolpersteine können warten und wie gehe ich damit um?
All das und mehr erfährst du in der aktuellen Folge. Wenn du dich fragst, warum das mit dem Gewohnheiten einführen bei dir bis jetzt nicht so richtig klappen wollte, oder du einfach auf der Suche nach Tipps, Tricks und Inspiration zu diesem Thema bist, dann kannst du aus der heutigen Episode mit Sicherheit viel mitnehmen.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören! Mehr von mir und den Post zur heutigen Folge findest du übrigens bei Instagram unter @anngreen243. Wie immer würde ich mich freuen, wenn du mir dort in den Kommentaren deine Gedanken zur heutigen Folge mitteilst.
Hab einen wundervollen Tag und
be happy, Baby! Deine Anna